• Mirko Rizzi

Riscaldamento con le sedie

OBIETTIVI: gestione dello spazio, attenzione ai compagni. Questo è un semplice esercizio che uso come riscaldamento. Età: da 6 anni in sù Regole 1 passaggio: camminare nello spazio dove sono sparpagliate un certo numero di sedie; al comando tutti devono sedersi. Il conduttore toglie progressivamente le sedie; chi non trova la sedia è momentaneamente eliminato. 2 passaggio: al comando bisogna cercare di far sedere qualcun'altro 3 passaggio: tutti partono seduti su una sedia; al comando bisogna cambiare sedia velocemente cercando di sedersi sulla sedia prescelta evitando di farsi precedere da un compagno. 4 passaggio: al comando bisogna salire sulla sedia. Il numero delle sedie diminuisce progressivamente e i partecipanti devono cercare di accogliere i compagni sulla propria sedia. Lo scopo è riuscire ad arrivare al minor numero possibile di sedie usate; appena qualcuno non riesce a salire il gioco finisce.

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